1 mil terräng/hinderbana/mosse och lerbad

Händerna är så stela och benen stumma att utförligare beskrivning får vänta! Av oss tre vann jag!

Efter en lugn första kilometer började stigningen, det var uppåt och åter uppåt, stigen byttes mot mossa och ljung, som övergick i lera. Efter 4 kilometer ungefär var det dags för ett träsk, vi snackar mosse där man gick ner sig till knäna om man hade tur, upp till låren om man hade otur.

Därefter mot torrare höjder, åter stigning och löpning på hala klipphällar vattenstation följt av 2.5 kilometer lera 20-30 cm djup lera med rötter i här och var och små träd som piskade en i ansiktet.

vid 7.5 km var det dags för vatten igen, följt av ängslöpning med mer lera än gräs, 1.5 m djupa diken som man skulle springa igenom. Därefter kom redbullsträckan, som inleddes med en å som man skulle springa igenom, vatten upp till brösthöjd, följt av löpning viod åkant, i högt gräs/vass och ytterligare lerbad. Sista 1.5 Km bestod av en brutal uppförsbacke och 200m upplopp.

Efter detta ser man ut såhär Fan vad roligt! Och jag klarade det på 1.09.48.

I och med detta har jag Kalmars Bästa tid 2008!